小學(xué)六年，我轉(zhuǎn)過(guò)三所學(xué)校。終于在六年級(jí)那年，趕上了一次校運(yùn)動(dòng)會(huì)，全校放假一天，多么令人興奮。可我們班全是書(shū)呆子，沒(méi)人愿意主動(dòng)報(bào)名參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，怕拿不到名次臉上掛不住。無(wú)奈之下，班主任就憑感覺(jué)隨意點(diǎn)名，我被要求參加跑步項(xiàng)目，還一個(gè)60米短跑，要求超強(qiáng)爆發(fā)力；一個(gè)800米中長(zhǎng)跑，要求耐力與體力。小學(xué)時(shí)我性格比較面，哪里敢反抗老師，心想跑就跑吧，反正天天在家也總追著狗跑。可萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到的是：我竟然60米跑了年級(jí)第一，800米跑了年級(jí)第二，為班級(jí)拿了名次，爭(zhēng)了光，班主任開(kāi)心的不要不要的。然后，我就被推薦去了校隊(duì)，每天訓(xùn)練一至兩個(gè)小時(shí)，說(shuō)是為了代表學(xué)校去參加市里的比賽。六年級(jí)的校隊(duì)生涯，開(kāi)啟了我人生中的第一次體能訓(xùn)練。
現(xiàn)在偶爾會(huì)回蕩在腦海中的記憶片段是：不管刮風(fēng)還是下雪，訓(xùn)練總是雷打不動(dòng)，帶隊(duì)的老師體校畢業(yè)，性格剛毅、皮膚黝黑，有點(diǎn)兇。快臨近去市里參賽了，天天逼著我們加強(qiáng)訓(xùn)練。有一天正好趕上下雪，他還是照常帶著我們跑步，做耐力訓(xùn)練。我不記得那天跑了多少公里，我只記得那天跑到眉毛里夾滿了雪，口里吐著熱氣，耳邊只有自己急促但均勻的呼吸，身體仿佛過(guò)了感知累的臨界點(diǎn)，就那么一直跑。那么冷的天，只穿了一件薄毛衣，身體還是不停地流汗。剛開(kāi)始跑時(shí)，十幾位隊(duì)友；后來(lái)，漸漸只有幾位了；再后來(lái)，只有我自己了，因?yàn)轭I(lǐng)跑教練跑后面罵人去了，哈哈。現(xiàn)在回想起那段時(shí)光，內(nèi)心非常懷念。我想我應(yīng)該是從那個(gè)時(shí)候開(kāi)始對(duì)自己有信心的。
記得當(dāng)時(shí)很少生病，從小身體較弱的我，沒(méi)少給奶奶找麻煩，但六年級(jí)后我開(kāi)始慢慢帶給她驚喜。很少生病，開(kāi)始拿各種獎(jiǎng)項(xiàng)，競(jìng)選成為班長(zhǎng)，成績(jī)也始終保持在穩(wěn)定水平。我想這些改變一定是與體能訓(xùn)練有關(guān)，但我一直沒(méi)有明白這個(gè)道理，直到我再次將身體整垮。
也許是遺傳，也許是奶奶從小在我的思想意識(shí)中種下的因子。我的骨子里有股不服輸?shù)膭牛鍪戮拖Ｍ阉龊茫敢馊硇牡耐度耄梢圆挥?jì)成本，不計(jì)回報(bào)，屬于典型的完美主義者。2015年初，我開(kāi)始做Equiinet，頂著來(lái)自多方的壓力，一切從零建起，確實(shí)需要耗費(fèi)非常多的精力與心力。由于剛開(kāi)始時(shí)頻繁的國(guó)內(nèi)外出差，不注重飲食，一切圖方便；不注重鍛煉，覺(jué)得自己底子好。終于，身體撐不住了，我病了。我本以為休息幾天就沒(méi)事了，哪里知道會(huì)病的那么久。不知道是免疫系統(tǒng)的問(wèn)題，還是其它原因，皮膚過(guò)敏整整兩年了，一直沒(méi)有痊愈，去了很多家醫(yī)院，看了很多醫(yī)生，每一次都說(shuō)包治好，但罪沒(méi)少受，錢(qián)沒(méi)少花，病卻沒(méi)治好，身體被藥物的過(guò)度治療，反而變得越來(lái)越差。可想而知，這種打擊對(duì)于一個(gè)有完美主義者的人來(lái)說(shuō)，是一種怎樣的焦慮體驗(yàn)。
然而，生活總是用它霸道的方式讓我們學(xué)會(huì)懂得珍惜，逼迫著我們?nèi)ジ淖儯ソ蛹{，去成長(zhǎng)。此刻的我，已平靜的接納了生活送來(lái)的禮物，雖然我一點(diǎn)也不喜歡，并想盡一切辦法想要治愈過(guò)敏。但也開(kāi)始享受這份禮物帶來(lái)的好的一面。比如：相對(duì)于沒(méi)有過(guò)敏前，我大大減少了不必要的社交，愛(ài)上了獨(dú)處，愛(ài)上了閱讀，發(fā)現(xiàn)了一個(gè)更廣域的世界，看見(jiàn)了許多不一樣的觀點(diǎn)。宅居的日子里開(kāi)始寫(xiě)作，通過(guò)梳理，思維力獲得一點(diǎn)一點(diǎn)的提升，并養(yǎng)成了良好的思維習(xí)慣。開(kāi)始健身，明白身體不能一味地透支，要在年輕時(shí)加強(qiáng)儲(chǔ)蓄，到老了才能更好的享受生活的美好。
好的事情，會(huì)有壞的一面；不好的事情，也會(huì)有好的一面。多點(diǎn)耐心，扛過(guò)去，沒(méi)什么大不了。
目前健身有三個(gè)月了，原本僅僅期待健身可以提升免疫力，幫助皮膚康復(fù)。但三個(gè)月堅(jiān)持下來(lái)后，我覺(jué)得它帶給我的更多是精神上力量的增長(zhǎng)。在這三個(gè)月里，我的健身頻率是每周三次，剛開(kāi)始并沒(méi)有明顯感受到任何改變。直到三個(gè)月快結(jié)束時(shí)，才發(fā)現(xiàn)健身已變成了生活中的一部分。它不僅可以讓我變得更健康，很少再感冒，還讓我完全能抗的住每天長(zhǎng)時(shí)間的工作。經(jīng)常忙完后，9點(diǎn)去健身，直到10點(diǎn)閉館，回來(lái)后頭腦異常清醒，然后開(kāi)始寫(xiě)作、梳理頭腦中清晰的思路。
健身于我的改變是：① 身體變得挺拔，因?yàn)榻∩頃r(shí)為了不傷到自己，做器械運(yùn)動(dòng)時(shí)需要特別在意背有沒(méi)有挺直，肩有沒(méi)有打開(kāi)，久而久之就把挺胸抬頭，把肩打開(kāi)就當(dāng)成了一種習(xí)慣，自己也感覺(jué)這樣特別有精神。② 簡(jiǎn)單純粹的去堅(jiān)持做一件事，不去考慮別的。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)由堅(jiān)持而帶來(lái)的身體與內(nèi)心細(xì)微的變化時(shí)，給了我很大信心，內(nèi)心的熱情與積極性再次被點(diǎn)燃。面對(duì)壓力，可以僅僅視為挑戰(zhàn)，會(huì)積極的去想怎樣去應(yīng)對(duì)，別的不去考慮。
我知道，在大城市打拼的你非常不易，每天忙得像個(gè)陀螺，根本沒(méi)空健身。但我還是想說(shuō)：健身不是在耗時(shí)，而是在幫你儲(chǔ)蓄。在未來(lái)的日子里，你會(huì)享受到儲(chǔ)蓄的習(xí)慣帶來(lái)的各種好處。但假如你認(rèn)為自己底子足，根本不需要儲(chǔ)蓄，又或者是沒(méi)時(shí)間儲(chǔ)蓄，那么我希望有緣看見(jiàn)這篇文章的你，可以閉上眼睛設(shè)想一下：假如某天你徹底病倒了，你是否忍心看到家人、朋友圍坐病床難過(guò)而沉重的表情？你是否能夠接受，十年后皮膚松懈、看上去蒼老的自己？我想，答案其實(shí)已浮現(xiàn)你的心底。
時(shí)間值得被珍惜，生命值得被儲(chǔ)蓄，如同夢(mèng)想值得去追尋……
